新华社日本名古屋9月23日电 题：23天从失利到夺冠，看中国女排的逆风成长与精神传承
新华社记者王沁鸥、黄昕欣、韦骅
终场哨响刺破场馆的喧嚣，中国女排姑娘们抱作一团，尽情庆祝这来之不易的胜利！22日晚，亚运会女排决赛第三局比分五次战平，中国女排最终顶住东道主日本队的猛烈反扑，以3:0完胜对手，第十次摘得亚运会金牌。
这场荣耀的登顶，距离她们在亚锦赛上错失冠军仅仅相隔23天。短短二十余天，这支平均年龄不足22岁的年轻队伍，完成了一场振奋人心的自我救赎与坚韧成长。
9月22日，中国队庆祝夺冠。新华社记者 王丽莉 摄
不久前的亚锦赛决赛中，中国女排在2:1领先的局面下遭泰国队逆转，不仅痛失亚洲冠军荣誉，更丢掉了直通洛杉矶奥运会的名额。为了这张奥运入场券，全队从今年4月开始集结备赛，蓄力已久，这场失利如同当头一棒。
转战名古屋亚运会，姑娘们再度遭遇挑战。决赛对阵东道主日本队，中国女排拿下前两局，但在关键的第三局遭遇对手的强势反扑，一度落后8分，比赛悬念骤起。前一天的半决赛，她们再次对阵泰国队，同样2:1领先，同样被对手顽强追平……亚锦赛那一幕难道要重演？
这一次，中国女排姑娘们没有重蹈覆辙。在半决赛决胜局，她们顶住压力，打出15:6的碾压性比分，强势“复仇”；在决赛逆境中，她们咬牙坚守、步步追分，击碎对手的凌厉攻势，一鼓作气锁定金牌。
短短23天，一负一胜之间，中国女排经历了什么？她们是如何跨越难关的？
8月30日，中国队球员吴梦洁（左）、庄宇珊（中）、唐欣在颁奖仪式上。当天，在天津举行的2026年亚洲女排锦标赛决赛中，中国队2:3不敌泰国队，获得亚军。新华社记者 赵子硕 摄
“亚锦赛输给泰国，对于我们来说打击还是挺重的。”主攻手庄宇珊坦陈，4月集训以来，所有人“都憋着一口气”，要打亚锦赛，争取那张直通洛杉矶的门票。“结果，我们失利了。”
但时间不等人。亚锦赛失利后，全队仅有两周时间备战亚运会。队长龚翔宇说，短暂的休整备战期里，她们告诉自己，必须快速走出情绪低谷，从困境中站起来。
绝境重生的底气，从来不是靠偶然的运气，而是直面问题的勇气与精益求精的打磨。
“必须要从训练中走出来。”18岁的小将王奥芊回忆，自己的心气儿是在训练中逐渐找回来的。
9月22日，中国队王奥芊庆祝得分。新华社记者 王菲 摄
亚锦赛负于泰国队一役，中国女排面对对方二传战术球的组织，拦网取舍较为犹豫。作为承担球队网口争夺重任的副攻，王奥芊提高了自己拦网的果断性。“亚锦赛时，我的拦网总是很患得患失，但回去总结后，教练告诉我要相信自己的判断。”
针对性的专项训练成效显著。在亚运会的“复仇”之战中，中国队拦网得到11分，远高于泰国队的4分，成功率也以17%对8%大幅占优。尤其是在决胜局中，发球破坏对方一传后的拦网成了取分的关键手段。
在进攻端，中国女排也针对泰国队的打法做出调整。主攻手吴梦洁和庄宇珊总结得出，要坚持自身技术特点，丰富进攻套路。“从容是最关键的，如果一味想着靠一锤子重扣打死对方，就会进入她们的圈套。她们个子矮，打得快，以防守撑住为主，我们不能被对方调动着走，进攻上要想更多的办法。”
亚锦赛决赛中，泰国队对中国队边攻手的球路分析透彻，防守起球率较高。而在亚运会半决赛中，中国队摆脱了此前进攻单点依赖的问题，巧用吊球、斜线落点变化打乱对手布局。泰国队的防守起球总数和成功率均不及中国队。
比技战术提升更宝贵的，是年轻队员在心理韧性上得到的淬炼与成长。经历过亚锦赛的阵痛，她们卸下思想包袱，开始学会从容抗压、静心作战。
亚运会决赛第三局，对手正在起势时，主攻手董禹含被替换上场。球队大比分落后时迎来自己全场首次上场机会，这名“05后”小将说：“自己脑子其实挺干净的，想着上去冲就完事了。”在队长龚翔宇高质量发球的加持下，“脑子干净”的董禹含在这一局8扣4中，取得关键性的4分，帮助球队迫近比分的同时，也为主力球员赢得了调整时间。
赛后，无论是谈到决赛两度大比分落后的第三局，还是半决赛“复仇”的鏖战，董禹含反复提到的，就是“脑子干净”四个字。“我们首先从心理上放下包袱，大胆去打。把自身的姿态放到冲击她们的位置上，没有太多的杂念。”
9月22日，中国队在颁奖仪式上合影。新华社记者 王菲 摄
诚然，中国女排本次决赛战胜的日本队并非全一线主力阵容。但对于平均年龄不到22岁的中国队来说，这23天的历练有着无可替代的意义。她们第一次在必胜之战中尝到失利的苦涩，第一次在大赛中扛过逆境，更或许，第一次真正读懂“女排精神”的内核——那从来不是一帆风顺的登顶，而是屡败屡战、愈挫愈勇的坚持。
“我们做好了困难的准备，所以这种局面来临时，我们也始终保持着冷静的心态和清醒的头脑。”半决赛和决赛最后时刻的进攻功臣吴梦洁说。
“不知道从哪个时刻开始，我就是从心里就觉得，只要打出自己的东西，我们肯定没有问题。”副攻王奥芊说。
“女排精神，就是永不言弃，就像我们今天（打日本队）第三局那样子。不放弃，就有机会。”主攻庄宇珊说。
回首过往，没有哪一届中国女排走过的路是平坦的。上世纪80年代的五连冠传奇，源于艰难岁月里日复一日的苦练；2004年雅典奥运会夺冠，来自决赛面临绝境时的奋起反击；2016年里约奥运会加冕，更出自小组赛就陷入困局时的逆风前行。
从左至右为中国女排在1984年洛杉矶奥运会、2004年雅典奥运会和2016年里约奥运会上的比赛画面。
在名古屋的最高领奖台上，站在队伍最前面的，正是里约那支冠军队伍的成员龚翔宇。此时距离她首次入选国家队，已经过去了十年。“在国家队的运动生涯我格外珍惜，这种机会不是所有人都有的。我第三次参加了亚运会，这也是我个人的第三个亚运会冠军。我非常感谢能有这样的机会，继续为国家争光。”
9月22日，中国队龚翔宇（前右）、王梦洁（前左）在颁奖仪式上。新华社记者 王菲 摄
站在龚翔宇身边的，是30岁的老将王梦洁。获颁金牌时，王梦洁帮龚翔宇整理了衣领和奖牌的绶带。在她们身后，“00后”和“05后”的姑娘们，都侧着头望向两人的方向。
“当时感觉很舍不得，不知道下一届她们能不能再陪我们去打了。”走下领奖台，22岁的唐欣说。
而庄宇珊已经放眼未来：“我们这次确实打了一个翻身仗，没有因为亚锦赛的失利就被打垮，中国女排的招牌不能在我们这一代砸掉，我们必须要承担起来。”
亚运十冠王的荣誉固然璀璨，但比金牌更珍贵的是，年轻的女排姑娘们在挫折里长出的韧性——是不惧失败的底气，是直面短板的清醒，是敢于翻盘的血性，更是一往无前的刚强。
前路依旧充满挑战，这支年轻的中国女排还远未抵达巅峰。这23天的经历与成长，终将化作激励她们勇往直前的底气与力量。
