7月25日，知名相声演员、“科学减重健康科普大使”阎鹤祥亮相江苏足球超级联赛（简称“苏超”）“苏州队－无锡队”的比赛现场，在加油助威之余，也积极向公众倡导“科学减重让脂肪肝可逆转”的健康理念，鼓励大家抓住6周三伏减重黄金期，积极运动，调整作息，科学减重。

“苏超”一直是广大群众热切关注的体育赛事，除了阎鹤祥的特别亮相，在信达生物和阿里健康的共同支持下，现场还通过趣味互动、健康科普等多元形式，希望借助赛事的高流量，向社会传递科学的体重管理理念，破除误区，刷新认知，助力民众的健康生活方式。

三伏减重：切莫忽视“苹果肚”

阎鹤祥曾表示肥胖对自己的健康带来了不好的影响，在体检过程中，还发现了重度脂肪肝。为此，三伏初始，他便正式官宣，要科学减重，守护健康，并使用了减重创新药玛仕度肽。

其实，肥胖人群普遍的“苹果肚”是三伏减重的拦路虎，却常常被很多人忽视。这与我国居民的体质有着天然关系。

据了解，相比于欧美人群的梨形身材，我国居民的肥胖主要是腹型肥胖，就是俗称的“苹果肚”，四肢不胖，但肚子很大，容易堆积内脏脂肪，形成脂肪肝，并引发高血糖、高血脂等代谢问题。对身体健康最显著的表现就是肥胖合并脂肪肝。

苏州大学附属第二医院内分泌科主任医师戚露月表示：“腹型肥胖更难减，和内脏脂肪含量、身体代谢等因素相关，其形成是基于遗传、胰岛素抵抗以及饮食习惯、熬夜、加班、精神压力等多重因素。”特别提醒的是，这种肥胖并非男性专属，女性朋友往往容易忽视它。

腹型肥胖是对身体代谢失衡拉响的警报。尤其是脂肪肝，脂肪肝不仅会让肝脏“罢工”，还会发出一些错误的信号，干扰胰岛素工作，反而加速胰岛素抵抗。如果盲目减肥，往往适得其反。

专家支招：管住嘴、迈开腿、上科技

常规来说，“管住嘴、迈开腿”是大家减重的不二之选。不过，如果遇到了顽固的内脏脂肪，或者在饮食调整、运动上很难坚持，依然盲目减肥，不注重消耗内脏脂肪、改善代谢，三伏减重往往收效甚微。

戚露月表示，“在三伏天，大家既要注重体重的下降，也要重视内脏脂肪和代谢改善的问题。平时，大家可以通过监测直接腰围，女性腰围≥85厘米、男性≥90厘米，就意味着内脏脂肪可能超标。而对于生活方式干预或难以长期管住嘴的人群，可以在医生指导下考虑药物干预。”

面对市面上的多种减重药物，适合自己体质的解决方案至关重要。信达生物自主开发的玛仕度肽是获批的GCG/GLP-1天然双靶点减重降糖药，通过GLP-1靶点抑制食欲、延缓胃排空，帮助大家“管住嘴”，同时通过GCG靶点增加能量消耗、促进肝脏脂肪分解，适合解决腹型肥胖的痛点。

玛仕度肽是同时登上《自然》主刊、《新英格兰医学杂志》和《美国医学会杂志》三大国际学术顶刊的GLP-1药物，其临床研究显示，可实现体重下降20%，肝脏脂肪肝含量下降80%，腰围减少14cm，其减重降糖综合疗效优于国际同类产品。

三伏减重黄金期，机不可失，为了更好地实现减重目标，“在减重过程中，若遇到卡平台、很难减、身体不适等问题或困扰，建议大家及时到正规医院的内分泌、减重等科室，咨询专业医生的建议。” 戚露月提醒。