时光如斯

节令更迭

当太阳抵达黄经300度

我们迎来冬季的最后一个节气

大寒

这也是二十四节气中的最后一站

　　1月17日，在松花江哈尔滨段江面，工人在进行采冰作业。新华社发（张树 摄）

大寒

时处“四九”“五九”

全国多数地区

迈入全年最冷阶段

北方地区天寒地坼

南方地区湿冷加剧

“冬风似剑”的体感尤为明显

　　1月17日，游客在“中国雪乡”景区游玩（无人机照片）。新华社发（何华文 摄）

农事抓好

防寒防冻

设施管护

病虫害防治

　　1月19日，山东省滨州市滨城区杨柳雪镇的农民在清理玉米囤苫盖上的积雪（无人机照片）。新华社发（初宝瑞摄）

养生关键

防寒固本

温补阳气

滋养肾阴

　　1月19日，在安徽省亳州高新区市政公园，园林工人在清理路面积雪。新华社发（刘勤利摄）

大寒时节

从“冬藏”到“春生”

要帮助身体

温中散寒、益气养血

调整饮食，避免劳累

　　1月14日，在黑龙江省黑河市早市一早餐摊位，热气腾腾的烧麦刚刚出锅。新华社发（赵东来 摄）

寒尽，春生

大寒再冷

也挡不住春的来临

过了大寒就是立春

新一轮节气轮回又将开始

　　1月18日在河北省石家庄市鹿泉区十方院拍摄的雪中腊梅。 新华社发（陈其保摄）

熬过最冷的寒冬

便是春暖花开的时节

且让我们在这岁暮天寒里

静待东风送暖

共候万物复苏

　　1月15日，在湖北省武汉市东湖梅园，游客拍摄梅花（无人机照片）。新华社发（赵军 摄）

统筹：吴炜玲

记者：杨琳

编导：王帅龙

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