暑假接近尾声，可不少孩子还处在“晚上不睡、早上不起”“刷手机、打游戏”的假期模式中。建议从作息、护眼、防疫、护脊等方面帮孩子健康从容迎接新学期。

设计：崔文

编辑：曲振东 秦迎 刘茜 李真

（部分素材由AI辅助生成）

新华社摄影部制作