科学健身周周练丨立冬篇-新华网
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2026 11/07 09:06:36
来源:新华社

科学健身周周练丨立冬篇

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  立冬,标志着冬季的开始,立冬后的运动讲究温和适度。今天的节目就给大家介绍适合冬天的慢运动——跳绳。

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